木洩れ陽’S ブログ

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疲れの種類と施術種類

最近肉体的にお疲れな私。
お疲れ回復のために、オイルリンパマッサージやらボディリフレなどに行く回数が増えてきた。
で、気づいた。

お疲れの種類によって、施術種類は変えるべきだ。

いや、当たり前なんだけどね(笑)
今回オイルリンパマッサージの後のふくらはぎ、「筋肉はどこへ行った?」というくらいトロトロになってた。
お疲れもじわーっと浮かび上がって出て行った。

ボディリフレは筋肉が硬くなっているとき向きかな。
肩こり腰痛とか、筋肉をほぐさなくてはいけないときにいい。

今回はすんごく悩んだのよねぇ…
脚、膝、臀部の筋肉&関節がかなりキツくなっているので、その部分はボディリフレ。
でも全身のお疲れにはオイルリンパマッサージ。
悩んでいるのがあっち行ったり、こっち行ったりに表れてる(笑)

来週末は隠れ家なのよねぇ…
すっと行ける所がないので、ただただ寝て過ごそうと既に思っております。
毎日通いたいオイルリンパマッサージ・・・

早く仕事、終わらんかな(´Д` )
あ、ちゃんと盆前に雇用終了は決定しております( ̄ー ̄)

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